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溫暖身體、喚醒活力的江華艾草坐薰體驗

江華所產的獅足艾草,以溫暖包覆身體,幫助恢復體溫與循環。

藥石院艾草坐薰故事

點選縮圖前往 YouTube 觀看。目前公開影片為韓語。

艾草坐薰體驗四步驟

  1. 1. 換上舒適的體驗服

    換上藥石院提供的專用罩袍,放鬆準備體驗。

  2. 2. 準備艾草溫熱

    點燃江華獅足艾草,放入陶甕坐薰器,準備開始體驗。

  3. 3. 艾草坐薰(30~40分鐘)

    舒適地坐在陶甕坐薰器上,感受艾草的溫暖,也可同時品嚐溫熱艾草茶。

  4. 4. 腹部與背部溫熱灸(共1小時)

    仰躺溫暖腹部,再以俯臥姿勢溫暖背部。溫熱灸共進行1小時。